Спасибо Денису за видео! Позитивник. Может и потому, что Семенихин сам немного похож на Чака — позитивный, пропогандирует ЗОЖ, не выпендривается, человек не скандальный, хватает той славы, что у него есть. В общем, Чак молодец — из полубомжа, сына алкаша так в люди выбится, никого не убив, никого не наебав на миллионы… И актер он не такой уж и плохой. Конечно, сыграть Ромео или Гамлета любой мудак сможет лучше него, но играть суровых полицейских, которые безжалостны к злодеям, а проблематичным подросткам прочитають нотацию о том, что у тебя впереди целая жизнь, так сделай правильный выбор… Тут он на своем месте. Никогда не приходило в голову, что другой актер рейнджера Уокера или подобные роли сыграл бы лучше. Просто человека надо применять там, где он силен, а не всеми силами заставить его показать как многогранного актера.
Руслан Багиров
Денис, расскажите о рационе боксера Сауля Альвареса, который будет драться с Головкиным!
Сергей Поздеев
Совсем редко стали выпуски выходить (
watch movies
Денис,имеет ли значение количество тренировок и баланс потребления белка? Например можно каждый день тренироваться,через день или раз в три дня. Так и кушать 2г белка евридей или только в день тренировки? Кто знает народ подскажите
Ёжик Острый
Питания борцов
Джон Рэмбо
Рацион Дженнифер Лопес!
Падающий Снег
Хотелось бы разобрать рацион Майкла Джордана
Бух Курсы
Здравствуйте, хотел Вам предложить партнерское соглашение. У меня своя образовательная организация дополнительного профессионального образования (бухгалтерские курсы), обучаем индивидуально по скайпу по всей РФ, у нас лучшие цены по России + много фишек. Предложение следующее, Вы рекламируете наши курсы у себя на ютуб канале и с каждого клиента который от вас запишется к нам на обучение мы вам платим по 10 000 рублей. Создаем сайт, вы этот сайт рекламируете, желающие обучится оставляют заявки, заявки приходят на общую почту и моментально заносятся в гугл онлайн таблицу, далее наш оператор или же ваш звонит по заявке и записывает на обучение, клиент делает оплату и начинает обучаться, как придет оплата мы моментально переводим вам ваш процент. Не один клиент мимо вас не пройдет, выписки банка так же вам предоставим. У вас миллионные просмотры, 10-20 клиентов в месяц это 100-200 к для вас дополнительного заработка. Жду ответа. 1s.kursy@mail.ru flynutrition
by_Khamatnurov
Рацион Конора Денис прям охота послушать
Алексей Гроза
Здравствуйте, Денис! А что если я посоветую Вам приготовить у себя на кухне спортивную шаурму? Было бы круто. Так вот, рецепт:
1) большой лист тонкого лаваша (да, иногда можно себя побаловать, но шаурма спортивная не поэтому);
2) 150 граммов готового куриного филе (мелко нарезанного);
3) половина среднего огурца (мелко нарезанного);
4) помидор средний (порезанный кольцами);
5) немного лука по вкусу (мелко нарезанного);
5) ВНИМАНИЕ: безкалорийный кетчуп (кстати, тему безкалорийных соусов мы еще не обсуждали).
Инструкция:
1) Расстелить на столе лист тонкого лаваша;
2) распределить все ингридиенты в том порядке, в котором удобно (лучше разместить все ингридиенты в нижней части лаваша, чтобы удобно было заворачивать);
3) аккуратно завернуть лаваш;
4) подогреть гриль до 230 градусов;
5) положить шаурму на гриль, накрыть и готовить 2 минуты 15 сек.
Думаю будет очень вкусно и самое главное, можно легко взять с собой!
П.С.: Фото своей шаурмы отправил Вам в директ. чтобы вы понимали какой нужен лаваш и как лучше разложить все заготовленные ингридиенты! Hope to be heard !))) Парни и девчонки, поддержите лайком)
Антон Поляков
Чак Норрис доживёт до 100 и начнёт жить в обратную сторону.
Johnny White
а о питание Jason #Poston будет сюжет? у него же диабет и при этом он держит массу, занимается бодибилдингом.
Arslan Khalmurzaev
Кто хочет разбор питания Лазара Ангелова, присойденяйтесь ребят!!! Если не знаете его, загуглите он сразу вам понравится. Давайте я знаю нас много
Руслан Понятых
всем привет, подскажите пожалуйста Я питаюсь 4 раза в день завтрак овсянка 80г или другие сложные углеводы пару фруктов и 3 яйчных белка второй прием пищи 100 г гречки или другие сложные углеводы 100 г мясо 3 прием пищи салат мясо ужин творог 5-9 процентов жирности 200 г после 7 я не ем,но вес растет помогите пожалуйста что делать ?
Александр Лабунец
Денис, спасибо большое, за видео о легендарном Чаке Норисе!!!!!
Кирилл Русаков
Денис, жду обзоров на Саймона Мерреллса. На подготовке к «Спартаку». Видно кардинальные изменения…
Serge
Три хлопка за 1 выпуск — крутость 300%
AlexAba
Денис э, давай видос про Майкл о Херн
Sergey Baturin
Кстати, в Неудержимых он со Слаем обыграл мемасы о себе, там диалог про королевскую кобру. Благодарю за труды, Денис, ты лучший.
Никита Такпроще
Помните актёра из Мортал Комбата? Лю Кенга?) у него тело было красивое) зовут его Робин Шу по-моему
Rendal Keith
200 грамм творога + 100 мл кипятка, 5 таблеток сахарозаменителя, 1 чайная ложную с горкой желатина, пол чайной ложки мака (можно о без него). Всё это в блендере до однородной массы, в холодильнике 2-3 часа (или морозилка 40 минут)👍👍👍 В топ!
Вы могли бы показать какой-нибудь рецепт с печенью?
hveteskjegg
Денис, сделайте обзор на рацион и тренировки Клайва Стэндена, спасибо!
Aleksandr_Menshikov
Чак Норрис выиграл в Counter-Strike, играя за заложников.
Андрій Бондар
Здравствуйте Денис!
Пожалуйста разберите правила питания и рацион Энтони Джошуа! Информации думаю будет очень много, так как этот спортсмен достаточно открытый и медийный! Форма как у бодибилдера, спортивные достижения очень высокие, а в преддверии боя с Александром Поветкиным, видео будет очень актуальным!
Заранее спасибо!
Мне нравился Карлос Рей Норрис младший , но когда он поддерживал своего земляка Буша младшего в войне с Ираком немного поменяла мнение о нем, а так мужик молодец, имеет несколько личных казино, иногда снимается .
Алексей Кукушкин
а киноа уже варёная? или она за 15 минут с пастой приготовилась?
Ибрагим Формашев
Денис пожалуйста расмотри принципы питания и тренировок джейсона момоа,так как этот парень не брезгует алкоголем и читмилом в тренировочный период
Назар Неважно
Денис , я понимаю что вы не увидите комментарий , все же хотелось сказать . Я изменил свою жизнь благодаря вашим советам . Было очень тяжело , мне удалось . И когда все мне начали завидовать, ставить в пример,постоянно спрашивать как добиться такого же результата я не мог поверить . И просто гуляя вечером я вспомнил одно видео и сказал «Денис Семенихин был прав»
Михаил Карпов
Рецепт белково-углеводного коктейля:
1) 2-3 столовой ложки творога,
2) 1 ложка овсянки,
3) 1-2 чайная ложка какао (можно не ложить),
4) 1-3 сырых яйца,
5) немного жареного арахиса (или любых других орехов (но лучше арахис, вкус приятнее (желательно положить либо мелко молотый, либо очищенный))),
6) банан,
7) немного молока.
Эмин Амирасланов
денис
Эмин Амирасланов
Дкемс можно ли с вами встретится?
drink еr
То есть на стероидах он…как и ты сам не сидит?Про омолаживающие уколы и всякую закрытую химозу как бы умолчим))).
danila Razuvaev
Денис,сделай пожалуйста рацион Тайрона Вудли
Roma n
А что на счет того, чтобы записать ролик про рацион Александра Усика, абсолютного чемпиона мира в тяжелом весе, обладателем поясов WBC, WBO, IBF и WBA. У него достаточно атлетичное телосложение с минимальным процентом подкожного жира, мышцы прямо секутся,что достаточно редкое явление для боксера тяжеловеса. Если интересно это, то ставь лайк.
Кирилл Юрьевич
Снимите видео упражнения при остеохондрозе
Кирилл Юрьевич
Шедевр спасибо денис супер
Кирилл Юрьевич
супер легенда
Иван Агафонов
Денис, спасибо за интересный и полезный контент! Правильно сделал, что ушел из Brazzers))
Александр Первый
Чаку Норрису дали пожизненное — отсидел
PERFECT STREAM
kobe bryant
PERFECT STREAM
kobe bryant
el i
Рацион Лео Месси пжл…
Яночка Баркалова
Спасибо, сделайте женский разбор, давненько не было)
Павел Нелин
Денис , добрый день. Хотел у вас попросить совета. В связи с нехваткой времени не могу заниматься в спорт зале , решил заниматься на спорт площадке занятия у меня проходят обычно в 23 00 до 00 30 занимаюсь по вашим ранее показанным упражнениям в одном из видео на разные группы мышц. мой вес сейчас около 93 кг процент подкожного жира около 27 30 % точно не считал. Питаюсь примерно так утром около 50 60 грамм овсянки + 5-10 грамм грецких орехов 2 стаканы воды ппо 230 мл + фрукты (персики, яблоки , слива и тд что будет под рукой). 1 обед 150 170 грамм гречки + салат (всегда разные ингредиенты в основном это фиолетовая капуста , рукола , помидоры + лимонный сок ) , 2 обед это 10 яйчных белков + 1 желток (по вашему рецепту). ужин около 20 00 1 куриная грудка или 8 яйчнных белков + 1 желток. в течении суток около 2.5 3 л воды живу в очень жарком климате. последний прием пищи перед тренировкой за 3 часа . на тренировке у меня кардио коло 20 минут потом комплекс упражнений. нужно ли мне после тренировки потреблять белок ? протеиновые коктели пока не использую. Цель хочу сбросить около 8 -9 кг жировой массы. подскажите как лучше питаться и нужно ли мне после тренировки потреблять белок. за ранее Спасибо.
Lazar
Денис, прошу, делай по чаще видео, так привык кушать смотря их, что уже не могу есть без твоих видео
коста рик
Как бы я хотел увидеть Вас вместе с Друже Обломовым на одной кухне
Александр Мих
Кислее из-за щавеля!)
max goodman
Привет можно рацион Жан Клода Ван Дамма
Aaron Price
Наконец то!!! Новое видео!
Александр Яковченко
Рацион Александа Усика. Спасибо
Игорь Комаров
Дэн сделайте выпуст о Шоне Рэе!инфы в инете достаточно,он же король пропорций,убийца гигантов.парни поддержите!
KAYES
Рацион Грегга Плита
Ruso Vallekano
Спасибо, Ден!
Aleks Chamaleon
Наконец-то!!)) Старина Чак!
Сергей Я
Когда Чак Норрис укусил стручок кайенского перца — перцу стало очень остро, стало очень жечь …
Максим Арсеньев
спасибо Денис!!))
Виктория Данилова
Благодарю))))
Наурыз Аскаров
Здравствуйте. Можете показать нам рацион рестлера, актера John Cena (Джона Сины)
Гамид Мутаев
Го рацион Дэвида Лейда
Saint Cat
Ден, обязательно хлопай в каждом выпуске! Это супер!
Виктор Старинчук
Киноа что бы не горчила нужно её предварительно замачивать. А перед варкой — промыть. Хороший лайфхак
Dmitro S
Выпуск отличный, спасибо. Хотелось бы чаще.
Jenya Space
Кумир детства)
Vitaly Petkevich
Денис не показал, как добавляет салат мангольд, кедровые орехи и сушёную вишню.
RuFFenBy
5:17 Сергей Шнуров ))
MMA LEAKS
Помоему хлопок перед пробыванием звучит лучше, давай теперь так))
VLAD STEP
Думаю , что стоило бы сначалаобъяснить что такое киное. Это в первую очередь.
Это же не всем нам привычная гречка….И где «добывается » оное.
Рецепт показан не полностью т.к. в середине есть прерывание, по непонятным причинам
убранный кусок при съёмке. Закладка не показана полностью.А тут вдруг снимает крышку
и уже готово блюдо!
К тому же Чак живёт в другой стране с совершенно с другим политическим , экономическим ,
а тем более социальным строем. Как порядок , так и образ жизни у него сугубо
другой в отличии от нас , русскоязычных.
Так что брать за подражание у него считаю даже вредным для сегодняшнего человека
среднего возраста 30-40 лет.
А тем более призывать к этому совершенно недопустимо.
Как говориться — это моё субъективное мнение.
Nikolay Vasekin
Если Чак Норрис сдаст анализ мочи — то получится Red Bull
Дмитрий Квасков
Дона Фрая плз
MrShaddy2010
Почему пропущено добавление орехов и вишни?
Maxim Money
Ахах) Расхлопался
Парни с села
Хлопки мощные) тоже такую привычку заимел)
SIBIRIAK
ну наконец-то!
и, как всегда, золотые слова!
fedor Jumpov
Да это крута
Артём Колодько
Сижу ем доширак, потому что последние 40 рублей в кармане были. Эх кинуа кинуа, вот отучусь я на Электрика 3 разряда, и буду на вахтах кинуа кушать! Всем здоровья! Спасибо за выпуск Денису, и его комманде
Stendet m21
Смотрю ваш блог уже, прям не вериться сколько там, 5… 6 лет..Помню мне было 16 лет, нашел во дворе кирпич и делал супер серии на руки, одно из первых ваших видео «Супер руки», сейчас мне 22 и я в отличной форме, спасибо Денису)) .Первый мой коментарий, хотя я не пропускал не единого выпуска. Не то что бы этот выпуск какой-то особенный, просто пришло наверное время по-благодарить вас Денис. Вы как всегда на высоте, заряд бодрости и хорошего настроения на весь день от просмотреного роллика. Базу моих знаний о питании и тренировках, заложили вы, чему я очень благодарен. Вы удивительный человек Денис и классный спортсмен, я уверен вы еще воспитаите не одно поколение, спортивных молодих людей!!! Еще раз спасибо Денис, продолжайте в том же духе.
Муса Анти
Так же 10 марта родился. ☺только ни одного дана нет!!!
Алексей Мандрик
Отличное видео. Спасибо.
Nazar Kruck
Чак Норрис упал с десятого этажа, на одиннадцатый
Aleksandr Ivashkovsky
Как всегда видео великолепное. Спасибо!)
Alex Demchenko
Лайк за кулинарное сборище!)
1988nemec
кислота от щавеля ,не?
Pro_Letary
Шикарно
Антон Шиленин
Спасибо Денис. Как всегда мотивируешь!
Android User
Два хлопка от Дениса! Ааа, не могу два раза лайкнуть))) За видео спасибо!
Гроза Небес
Чак Норис однажды хотел затопить баню и затопил ее
Шикарный выпуск, ставлю лайк😊👍
Чак в свои года хорошо потрепал жизнь)
Спасибо Денису за видео! Позитивник. Может и потому, что Семенихин сам немного похож на Чака — позитивный, пропогандирует ЗОЖ, не выпендривается, человек не скандальный, хватает той славы, что у него есть. В общем, Чак молодец — из полубомжа, сына алкаша так в люди выбится, никого не убив, никого не наебав на миллионы… И актер он не такой уж и плохой. Конечно, сыграть Ромео или Гамлета любой мудак сможет лучше него, но играть суровых полицейских, которые безжалостны к злодеям, а проблематичным подросткам прочитають нотацию о том, что у тебя впереди целая жизнь, так сделай правильный выбор… Тут он на своем месте. Никогда не приходило в голову, что другой актер рейнджера Уокера или подобные роли сыграл бы лучше. Просто человека надо применять там, где он силен, а не всеми силами заставить его показать как многогранного актера.
Денис, расскажите о рационе боксера Сауля Альвареса, который будет драться с Головкиным!
Совсем редко стали выпуски выходить (
Денис,имеет ли значение количество тренировок и баланс потребления белка? Например можно каждый день тренироваться,через день или раз в три дня. Так и кушать 2г белка евридей или только в день тренировки? Кто знает народ подскажите
Питания борцов
Рацион Дженнифер Лопес!
Хотелось бы разобрать рацион Майкла Джордана
Здравствуйте, хотел Вам предложить партнерское соглашение. У меня своя образовательная организация дополнительного профессионального образования (бухгалтерские курсы), обучаем индивидуально по скайпу по всей РФ, у нас лучшие цены по России + много фишек. Предложение следующее, Вы рекламируете наши курсы у себя на ютуб канале и с каждого клиента который от вас запишется к нам на обучение мы вам платим по 10 000 рублей. Создаем сайт, вы этот сайт рекламируете, желающие обучится оставляют заявки, заявки приходят на общую почту и моментально заносятся в гугл онлайн таблицу, далее наш оператор или же ваш звонит по заявке и записывает на обучение, клиент делает оплату и начинает обучаться, как придет оплата мы моментально переводим вам ваш процент. Не один клиент мимо вас не пройдет, выписки банка так же вам предоставим. У вас миллионные просмотры, 10-20 клиентов в месяц это 100-200 к для вас дополнительного заработка. Жду ответа. 1s.kursy@mail.ru flynutrition
Рацион Конора Денис прям охота послушать
Здравствуйте, Денис! А что если я посоветую Вам приготовить у себя на кухне спортивную шаурму? Было бы круто. Так вот, рецепт:
1) большой лист тонкого лаваша (да, иногда можно себя побаловать, но шаурма спортивная не поэтому);
2) 150 граммов готового куриного филе (мелко нарезанного);
3) половина среднего огурца (мелко нарезанного);
4) помидор средний (порезанный кольцами);
5) немного лука по вкусу (мелко нарезанного);
5) ВНИМАНИЕ: безкалорийный кетчуп (кстати, тему безкалорийных соусов мы еще не обсуждали).
Инструкция:
1) Расстелить на столе лист тонкого лаваша;
2) распределить все ингридиенты в том порядке, в котором удобно (лучше разместить все ингридиенты в нижней части лаваша, чтобы удобно было заворачивать);
3) аккуратно завернуть лаваш;
4) подогреть гриль до 230 градусов;
5) положить шаурму на гриль, накрыть и готовить 2 минуты 15 сек.
Думаю будет очень вкусно и самое главное, можно легко взять с собой!
П.С.: Фото своей шаурмы отправил Вам в директ. чтобы вы понимали какой нужен лаваш и как лучше разложить все заготовленные ингридиенты! Hope to be heard !))) Парни и девчонки, поддержите лайком)
Чак Норрис доживёт до 100 и начнёт жить в обратную сторону.
а о питание Jason #Poston будет сюжет? у него же диабет и при этом он держит массу, занимается бодибилдингом.
Кто хочет разбор питания Лазара Ангелова, присойденяйтесь ребят!!! Если не знаете его, загуглите он сразу вам понравится. Давайте я знаю нас много
всем привет, подскажите пожалуйста Я питаюсь 4 раза в день завтрак овсянка 80г или другие сложные углеводы пару фруктов и 3 яйчных белка второй прием пищи 100 г гречки или другие сложные углеводы 100 г мясо 3 прием пищи салат мясо ужин творог 5-9 процентов жирности 200 г после 7 я не ем,но вес растет помогите пожалуйста что делать ?
Денис, спасибо большое, за видео о легендарном Чаке Норисе!!!!!
Денис, жду обзоров на Саймона Мерреллса. На подготовке к «Спартаку». Видно кардинальные изменения…
Три хлопка за 1 выпуск — крутость 300%
Денис э, давай видос про Майкл о Херн
Кстати, в Неудержимых он со Слаем обыграл мемасы о себе, там диалог про королевскую кобру. Благодарю за труды, Денис, ты лучший.
Помните актёра из Мортал Комбата? Лю Кенга?) у него тело было красивое) зовут его Робин Шу по-моему
200 грамм творога + 100 мл кипятка, 5 таблеток сахарозаменителя, 1 чайная ложную с горкой желатина, пол чайной ложки мака (можно о без него). Всё это в блендере до однородной массы, в холодильнике 2-3 часа (или морозилка 40 минут)👍👍👍 В топ!
Музыка всегда отличная, и четко подобрана под характер Дениса:) Отличный выпуск:) Хотелось бы чаще:) https://www.youtube.com/watch?v=nofH-vtay3U
Вы могли бы показать какой-нибудь рецепт с печенью?
Денис, сделайте обзор на рацион и тренировки Клайва Стэндена, спасибо!
Чак Норрис выиграл в Counter-Strike, играя за заложников.
Здравствуйте Денис!
Пожалуйста разберите правила питания и рацион Энтони Джошуа! Информации думаю будет очень много, так как этот спортсмен достаточно открытый и медийный! Форма как у бодибилдера, спортивные достижения очень высокие, а в преддверии боя с Александром Поветкиным, видео будет очень актуальным!
Заранее спасибо!
сделай тренировки и питание киллмонгера
7:26 Звук взрыва атомной бомбы в Хиросимо..
Сразу лайк!!!
пишите по емайлу gmail@chuck.norris
Сделай рационы питания для эндоморфа.
РАЦИОН КЕВИНА РЕНДЛЬМАНА.ПРОСТО МОНСТР!
Мне нравился Карлос Рей Норрис младший , но когда он поддерживал своего земляка Буша младшего в войне с Ираком немного поменяла мнение о нем, а так мужик молодец, имеет несколько личных казино, иногда снимается .
а киноа уже варёная? или она за 15 минут с пастой приготовилась?
Денис пожалуйста расмотри принципы питания и тренировок джейсона момоа,так как этот парень не брезгует алкоголем и читмилом в тренировочный период
Денис , я понимаю что вы не увидите комментарий , все же хотелось сказать . Я изменил свою жизнь благодаря вашим советам . Было очень тяжело , мне удалось . И когда все мне начали завидовать, ставить в пример,постоянно спрашивать как добиться такого же результата я не мог поверить . И просто гуляя вечером я вспомнил одно видео и сказал «Денис Семенихин был прав»
Рецепт белково-углеводного коктейля:
1) 2-3 столовой ложки творога,
2) 1 ложка овсянки,
3) 1-2 чайная ложка какао (можно не ложить),
4) 1-3 сырых яйца,
5) немного жареного арахиса (или любых других орехов (но лучше арахис, вкус приятнее (желательно положить либо мелко молотый, либо очищенный))),
6) банан,
7) немного молока.
денис
Дкемс можно ли с вами встретится?
То есть на стероидах он…как и ты сам не сидит?Про омолаживающие уколы и всякую закрытую химозу как бы умолчим))).
Денис,сделай пожалуйста рацион Тайрона Вудли
А что на счет того, чтобы записать ролик про рацион Александра Усика, абсолютного чемпиона мира в тяжелом весе, обладателем поясов WBC, WBO, IBF и WBA. У него достаточно атлетичное телосложение с минимальным процентом подкожного жира, мышцы прямо секутся,что достаточно редкое явление для боксера тяжеловеса. Если интересно это, то ставь лайк.
Снимите видео упражнения при остеохондрозе
Шедевр спасибо денис супер
супер легенда
Денис, спасибо за интересный и полезный контент! Правильно сделал, что ушел из Brazzers))
Чаку Норрису дали пожизненное — отсидел
kobe bryant
kobe bryant
Рацион Лео Месси пжл…
Спасибо, сделайте женский разбор, давненько не было)
Денис , добрый день. Хотел у вас попросить совета. В связи с нехваткой времени не могу заниматься в спорт зале , решил заниматься на спорт площадке занятия у меня проходят обычно в 23 00 до 00 30 занимаюсь по вашим ранее показанным упражнениям в одном из видео на разные группы мышц. мой вес сейчас около 93 кг процент подкожного жира около 27 30 % точно не считал. Питаюсь примерно так утром около 50 60 грамм овсянки + 5-10 грамм грецких орехов 2 стаканы воды ппо 230 мл + фрукты (персики, яблоки , слива и тд что будет под рукой). 1 обед 150 170 грамм гречки + салат (всегда разные ингредиенты в основном это фиолетовая капуста , рукола , помидоры + лимонный сок ) , 2 обед это 10 яйчных белков + 1 желток (по вашему рецепту). ужин около 20 00 1 куриная грудка или 8 яйчнных белков + 1 желток. в течении суток около 2.5 3 л воды живу в очень жарком климате. последний прием пищи перед тренировкой за 3 часа . на тренировке у меня кардио коло 20 минут потом комплекс упражнений. нужно ли мне после тренировки потреблять белок ? протеиновые коктели пока не использую. Цель хочу сбросить около 8 -9 кг жировой массы. подскажите как лучше питаться и нужно ли мне после тренировки потреблять белок. за ранее Спасибо.
Денис, прошу, делай по чаще видео, так привык кушать смотря их, что уже не могу есть без твоих видео
Как бы я хотел увидеть Вас вместе с Друже Обломовым на одной кухне
Кислее из-за щавеля!)
Привет можно рацион Жан Клода Ван Дамма
Наконец то!!! Новое видео!
Рацион Александа Усика. Спасибо
Дэн сделайте выпуст о Шоне Рэе!инфы в инете достаточно,он же король пропорций,убийца гигантов.парни поддержите!
Рацион Грегга Плита
Спасибо, Ден!
Наконец-то!!)) Старина Чак!
Когда Чак Норрис укусил стручок кайенского перца — перцу стало очень остро, стало очень жечь …
спасибо Денис!!))
Благодарю))))
Здравствуйте. Можете показать нам рацион рестлера, актера John Cena (Джона Сины)
Го рацион Дэвида Лейда
Ден, обязательно хлопай в каждом выпуске! Это супер!
Киноа что бы не горчила нужно её предварительно замачивать. А перед варкой — промыть. Хороший лайфхак
Выпуск отличный, спасибо. Хотелось бы чаще.
Кумир детства)
Денис не показал, как добавляет салат мангольд, кедровые орехи и сушёную вишню.
5:17 Сергей Шнуров ))
Помоему хлопок перед пробыванием звучит лучше, давай теперь так))
Думаю , что стоило бы сначалаобъяснить что такое киное. Это в первую очередь.
Это же не всем нам привычная гречка….И где «добывается » оное.
Рецепт показан не полностью т.к. в середине есть прерывание, по непонятным причинам
убранный кусок при съёмке. Закладка не показана полностью.А тут вдруг снимает крышку
и уже готово блюдо!
К тому же Чак живёт в другой стране с совершенно с другим политическим , экономическим ,
а тем более социальным строем. Как порядок , так и образ жизни у него сугубо
другой в отличии от нас , русскоязычных.
Так что брать за подражание у него считаю даже вредным для сегодняшнего человека
среднего возраста 30-40 лет.
А тем более призывать к этому совершенно недопустимо.
Как говориться — это моё субъективное мнение.
Если Чак Норрис сдаст анализ мочи — то получится Red Bull
Дона Фрая плз
Почему пропущено добавление орехов и вишни?
Ахах) Расхлопался
Хлопки мощные) тоже такую привычку заимел)
ну наконец-то!
и, как всегда, золотые слова!
Да это крута
Сижу ем доширак, потому что последние 40 рублей в кармане были. Эх кинуа кинуа, вот отучусь я на Электрика 3 разряда, и буду на вахтах кинуа кушать! Всем здоровья! Спасибо за выпуск Денису, и его комманде
Смотрю ваш блог уже, прям не вериться сколько там, 5… 6 лет..Помню мне было 16 лет, нашел во дворе кирпич и делал супер серии на руки, одно из первых ваших видео «Супер руки», сейчас мне 22 и я в отличной форме, спасибо Денису)) .Первый мой коментарий, хотя я не пропускал не единого выпуска. Не то что бы этот выпуск какой-то особенный, просто пришло наверное время по-благодарить вас Денис. Вы как всегда на высоте, заряд бодрости и хорошего настроения на весь день от просмотреного роллика. Базу моих знаний о питании и тренировках, заложили вы, чему я очень благодарен. Вы удивительный человек Денис и классный спортсмен, я уверен вы еще воспитаите не одно поколение, спортивных молодих людей!!! Еще раз спасибо Денис, продолжайте в том же духе.
Так же 10 марта родился. ☺только ни одного дана нет!!!
Отличное видео. Спасибо.
Чак Норрис упал с десятого этажа, на одиннадцатый
Как всегда видео великолепное. Спасибо!)
Лайк за кулинарное сборище!)
кислота от щавеля ,не?
Шикарно
Спасибо Денис. Как всегда мотивируешь!
Два хлопка от Дениса! Ааа, не могу два раза лайкнуть))) За видео спасибо!
Чак Норис однажды хотел затопить баню и затопил ее
Чак Норрис играл на гитаре и выиграл
Денис а как же слово поехали😀👍
Рубашка огонь)
Выпустите рацион Лазара Ангелова