Целлюлит у меня активно появился когда начала хомячить мучное, сладкое и молочку. Мясо я и так не ем уже много лет. Не люблю.Гормоны не причем. Как только отказалась от этих продуктов. Предпочитая более сырую пищу: фрукты, овощи, орехи, много зелени, целлюлит стал уходить и качество кожи улучшилось… но еще не до конца… вот теперь думаю нужны банки или нет.
Карина Рубель
а если есть сосудистые звезды маленькие можно такой массаж?
Виктория Корж
чего вы все бубните? сказано же, что такой массаж не всем подходит! а тем, кто жалуется, что больно, открою секрет, жизнь — боль)
deity deity
Тело красивое, но лицоо под полтиник
Ирина Михайлова
Здравствуйте Можно внутреннию поверхность ноги массажировать ваккумом
MarinaMari88
Нет
Zoya Fleisher
Как избавиться от этой самой дряблости? Возможно ли это сделать в домашних условиях?
Life ADI
самомассаж это не удобно! давайте я вам сделаю)
Я Кремлебот
Удачно Катя замуж вышла.
Valery Kiss
Вы замечательно выглядите!!!
Аврора Младич
А я делаю щипковый массаж. 100 % результат даёт.
Ирина Лаптева
Это что за массаж такой ?
O тетя Мотя
Как только сделала перед этим видео ) супер массаж!
Olga Vladimirovna
А мне массажист говорил что НЕЛЬЗЯ использовать чистое кокосовое масло, оно закупорит поры и начнутся проблемы с кожей. Обязательно мешать с базовым маслом, сказал он
MarinaMari88
Скорее всего нельзя на сухую кожу. Я после душа на влажную кожу наношу, полотенцем не пользуюсь. Проблем нет
Tomasz Tworski
Gorgeous and sexy ❤
Дарья Шок
А у меня от такого массажа вылезли мелкие сосуды на ногах, варикоза в семье ни у кого нет( так что осторожнее всем советую быть
Федорова Любовь
Катя, а на заднем фоне омега 3?
Айка Leo
Здравствуйте !!!вы работаете в в Москве в тренажерном зале блек стар?в зале Тимати?сколько стоит абонемент?
Константин Космос
Я сейчас сам самомассажем займусь , и баночка мне не нужна
Ульяна Зубова-Гааб
А что делать тем у кого рыхлая кожа? Делаю сухой массаж щеткой,обёртывание, скрабирование и вот хотела банки добавить
Наталья Козлова
Меня тоже интересует этот вопрос… наверное массажем с сухой щеткой ограничится
Елена
Спортом заниматься усиленно нужно, а не массаж, это не поможет
Наталья С
@Наталья Козлова не надо травмировать кожу. Она вам дана 1 раз. Активные крема, питание и спорт
MarinaMari88
Делаю сухой массаж. Такое ощущение, что хуже стало)))
Lubov Lubov
Вы супер мотиватор!! А для рук так можно делать?
no name
Когда привыкаешь ничего уже не больно
Tata
Можно в душе со скрабом делать, а то это масло отмывать замумукаешься.
Артем Косов
А зачем его смывать? Масло должно впитаться в кожу
Tata
@Артем Косов оно пачкает одежду и постельное белье, плохо отстирывается и все приобретает неприятный, прогорклый запах. Я это не люблю
N K
Пропустили очень важный момент! Изначально кожу нужно разогреть ручным массажем. Я это делаю после ванны, эффект еще лучше! Ни в коем случае нельзя массировать лимфоузлы(под коленкой, паховая зона(минимум 4 пальца не доходить)так же очередь аккуратно внутреннюю часть бедра…если это ноги. Быаночку ‘присасывать’ сначала до 1см , затем по ощущениям!Хорошо все рассказали в передаче «Все буде добре»
Julia Ryabova
Есть противопоказание.При варикозе нельзя.
Ekaterina Orlyanskaya
Не советую заниматься по такому видео! Желательно хорошо распарить участки, где будете делать массаж. Очень важно руками кожу хорошо разогреть, когда будете втирать масло или крем, тогда сосуды спрячутся. Также очень важно вести снизу вверх, по лимфе. Катя эти важные моменты упустила. Как и то, что не по всем местам того же бедра можно проводить банкой! Посмотрите лучше других тренеров или врачей, дабы не навредить. Это первое видео Кати, которое меня разочаровало. Надеюсь, что больше таких серьёзных недочётов не будет.
Ekaterina Orlyanskaya
@Elza Darbaidze у меня появились растяжки на ягодицах после баночного массажа, хотя там точно по науке делаю. Но у меня особенность организма: после набора или сброса веса появляются растяжки в большом количестве. Даже если речь о трёх кг в месяц. А у меня минус 4 см в ОБ. После сильного гормонального сбоя целлюлит жуткий. Банки реально помогают, уже вижу результат. После курса банками перейду на массаж бутылочками с холодной и горячей водой, потом обертывания с сельдереем. Если не поможет, то придётся вернуться к банкам, т.к.спорт мне не особо помогает в этом вопросе. С моими гармонами либо целлюлит, либо растяжки.
ELIN Noise
Спасибо
Елизавета Шишова
мож просто в салон ходить на процедуры?
Elen Cos
@i’m dead аналогично. Потом врач массажист меня отругала
Elen Cos
@i’m dead да у меня аналогично
Наталья К
А делать каждый день нужно ?
Ekaterina Orlyanskaya
Я тоже так думала, но уже неделю делаю этот массаж и ни одного синяка. Главное хорошо распарить, после надо руками кожу разогреть, когда будете втирать масло или крем, тогда сосуды спрячутся. Также очень важно вести снизу вверх, по лимфе. Катя эти важные моменты упустила. Как и то, что не на всех местах того же бедра можно проводить банкой. Посмотрите лучше других тренеров или врачей, они более профессионально рассказывают.
Анюта Алексеева
Красотка! Есть ли какие-то видео тренировок, которые в домашних условиях можно проводить, и не задействуют сильно грудные мышцы (для обладательниц прекрасной искусственной груди)?
Alla Скай
С какой частотой лучше делать ?
Elza Darbaidze
В марафоне Катя говорила через день
Life ADI
лучше руками,и массажист мужчина!у меня девушки довольны результатом)
Sabina Dzhaf
Ого,я тоже хочууу.А синяки остаются?Пойду куплю.
EricM600i
Не оставляйте банку на одном месте на долго, всё время водите ею туда-сюда, это минимизирует возможность возникновения синяков. С непривычки могут возникнуть конечно
Целлюлит у меня активно появился когда начала хомячить мучное, сладкое и молочку. Мясо я и так не ем уже много лет. Не люблю.Гормоны не причем. Как только отказалась от этих продуктов. Предпочитая более сырую пищу: фрукты, овощи, орехи, много зелени, целлюлит стал уходить и качество кожи улучшилось… но еще не до конца… вот теперь думаю нужны банки или нет.
а если есть сосудистые звезды маленькие можно такой массаж?
чего вы все бубните? сказано же, что такой массаж не всем подходит! а тем, кто жалуется, что больно, открою секрет, жизнь — боль)
Тело красивое, но лицоо под полтиник
Здравствуйте Можно внутреннию поверхность ноги массажировать ваккумом
Нет
Как избавиться от этой самой дряблости? Возможно ли это сделать в домашних условиях?
самомассаж это не удобно! давайте я вам сделаю)
Удачно Катя замуж вышла.
Вы замечательно выглядите!!!
А я делаю щипковый массаж. 100 % результат даёт.
Это что за массаж такой ?
Как только сделала перед этим видео ) супер массаж!
А мне массажист говорил что НЕЛЬЗЯ использовать чистое кокосовое масло, оно закупорит поры и начнутся проблемы с кожей. Обязательно мешать с базовым маслом, сказал он
Скорее всего нельзя на сухую кожу. Я после душа на влажную кожу наношу, полотенцем не пользуюсь. Проблем нет
Gorgeous and sexy ❤
А у меня от такого массажа вылезли мелкие сосуды на ногах, варикоза в семье ни у кого нет( так что осторожнее всем советую быть
Катя, а на заднем фоне омега 3?
Здравствуйте !!!вы работаете в в Москве в тренажерном зале блек стар?в зале Тимати?сколько стоит абонемент?
Я сейчас сам самомассажем займусь , и баночка мне не нужна
А что делать тем у кого рыхлая кожа? Делаю сухой массаж щеткой,обёртывание, скрабирование и вот хотела банки добавить
Меня тоже интересует этот вопрос… наверное массажем с сухой щеткой ограничится
Спортом заниматься усиленно нужно, а не массаж, это не поможет
@Наталья Козлова не надо травмировать кожу. Она вам дана 1 раз. Активные крема, питание и спорт
Делаю сухой массаж. Такое ощущение, что хуже стало)))
Вы супер мотиватор!! А для рук так можно делать?
Когда привыкаешь ничего уже не больно
Можно в душе со скрабом делать, а то это масло отмывать замумукаешься.
А зачем его смывать? Масло должно впитаться в кожу
@Артем Косов оно пачкает одежду и постельное белье, плохо отстирывается и все приобретает неприятный, прогорклый запах. Я это не люблю
Пропустили очень важный момент! Изначально кожу нужно разогреть ручным массажем. Я это делаю после ванны, эффект еще лучше! Ни в коем случае нельзя массировать лимфоузлы(под коленкой, паховая зона(минимум 4 пальца не доходить)так же очередь аккуратно внутреннюю часть бедра…если это ноги. Быаночку ‘присасывать’ сначала до 1см , затем по ощущениям!Хорошо все рассказали в передаче «Все буде добре»
Есть противопоказание.При варикозе нельзя.
Не советую заниматься по такому видео! Желательно хорошо распарить участки, где будете делать массаж. Очень важно руками кожу хорошо разогреть, когда будете втирать масло или крем, тогда сосуды спрячутся. Также очень важно вести снизу вверх, по лимфе. Катя эти важные моменты упустила. Как и то, что не по всем местам того же бедра можно проводить банкой! Посмотрите лучше других тренеров или врачей, дабы не навредить. Это первое видео Кати, которое меня разочаровало. Надеюсь, что больше таких серьёзных недочётов не будет.
@Elza Darbaidze у меня появились растяжки на ягодицах после баночного массажа, хотя там точно по науке делаю. Но у меня особенность организма: после набора или сброса веса появляются растяжки в большом количестве. Даже если речь о трёх кг в месяц. А у меня минус 4 см в ОБ. После сильного гормонального сбоя целлюлит жуткий. Банки реально помогают, уже вижу результат. После курса банками перейду на массаж бутылочками с холодной и горячей водой, потом обертывания с сельдереем. Если не поможет, то придётся вернуться к банкам, т.к.спорт мне не особо помогает в этом вопросе. С моими гармонами либо целлюлит, либо растяжки.
Спасибо
мож просто в салон ходить на процедуры?
@i’m dead аналогично. Потом врач массажист меня отругала
@i’m dead да у меня аналогично
А делать каждый день нужно ?
Я тоже так думала, но уже неделю делаю этот массаж и ни одного синяка. Главное хорошо распарить, после надо руками кожу разогреть, когда будете втирать масло или крем, тогда сосуды спрячутся. Также очень важно вести снизу вверх, по лимфе. Катя эти важные моменты упустила. Как и то, что не на всех местах того же бедра можно проводить банкой. Посмотрите лучше других тренеров или врачей, они более профессионально рассказывают.
Красотка! Есть ли какие-то видео тренировок, которые в домашних условиях можно проводить, и не задействуют сильно грудные мышцы (для обладательниц прекрасной искусственной груди)?
С какой частотой лучше делать ?
В марафоне Катя говорила через день
лучше руками,и массажист мужчина!у меня девушки довольны результатом)
Ого,я тоже хочууу.А синяки остаются?Пойду куплю.
Не оставляйте банку на одном месте на долго, всё время водите ею туда-сюда, это минимизирует возможность возникновения синяков. С непривычки могут возникнуть конечно